战胜焦虑 自信迎考——国家二级心理咨询师为小河中学初三学生进行考前心理辅导
发布时间:2011-04-25
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来源:教科室
录入者:何伟
李锁芳教师借助所做的调查问卷分析,让初三同学对自身的焦虑水平有了初步的了解;同时李教师还结合实际的案例为同学们分析考试焦虑产生的原因,并从心理学角度提出了缓解的办法,如调整认知角度、正确看待中考、积极的自我暗示、增强考试信心等。
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