初三，它充满着梦想和期待，它更充满着紧张和汗水。有人说，初三是一次短暂又艰辛的人生旅程，是人生道路的第一次关键选择，是拼搏、是冲刺、是决战。如何尽快适应初三忙碌的学习生活，如何及时调整初三紧张的学习心理，这是摆在初三每一位学子面前的重要课题。9月16日下午，新北区小河中学邀请了省常中朱珏老师到我校为初三学生作了“起跑，初三”心理健康讲座，为学生们奉献了一道精美的精神大餐。

朱珏老师是是国家二级心理咨询师，是常州家长、学生的知心朋友。朱珏老师首先从三幅漫画说起，结合当今社会现象，谆谆教导初三学子一定要认真学习的理由：一、追求个人的幸福生活；二、改善社会和国家。朱珏老师又结合心理学知识和生活实例，指导学生如何在初三的起跑线上跑得快，跑得稳。那就是：“给自己搭个梯子”——目标定位要适当、“通过本质去看学习”——要学会学习、制定可行的学习计划。最后，朱珏老师向学生们推荐了两个学习小技巧——重视错题本和及时整理课堂笔记。

短短的五十分钟的讲座，朱老师对学生娓娓细道、循循善诱，深入浅出的讲话中蕴含着真诚信服的道理，同学们静静听讲，积极的互动，认真地记录，阶梯教室里传来一片愉悦的笑声和热烈的掌声。