上午

时间安排

内    容

6：00

起身

6：30

早餐

7：40—8：25

第一节课

8：35—9：20

第二节课

9：20—9：45

大课间

9：45—10：30

第三节课

10：40—11：30

第四节课（含眼保健操）

午                    休

下午

1：20—2：05

第五节课

2：15—3：05

第六节课（含眼保健操）

3：15—4：00

第七节课

4：05—4：30

体育活动或自习

4：30

放学

5：30

晚餐

晚上

6：10—7：20

晚自习1

7：30—8：30

晚自习2

9：00

宿舍熄灯